ฝึกอบรมฟุตบอล - สัมผัสแรก

ฝึกอบรมฟุตบอล - สัมผัสแรก

สัมผัสแรกฝึกอบรมฟุตบอล

ข่าวฟุตบอล sbobet แทงบอลออนไลน์ ปลอดภัย

สัมผัสแรกที่สำคัญได้ ชมโลกทุกคลาสผู้เล่น และคุณจะเห็นประโยชน์ของการสัมผัสแรกจริง เวิลด์คลาสเล่นมีทักษะการนำลูกบอลภายใต้การควบคุมอย่างรวดเร็ว ขณะย้ายลูกบอลอยู่ห่างจาก defender และลง ในช่องว่าง แต่ระดับที่คุณเล่น ever อะไรที่คุณไม่สามารถเสียสละการสัมผัสพิเศษเพื่อควบคุมลูกบอลเวลาที่เพิ่มขึ้น

ในด้านของเท้า

ง่ายที่สุดและมีผลของการควบคุมลูกบอล ถ้าทำได้อย่างถูกต้อง จะเป็นลูกบอลภายใต้การควบคุมของคุณบนพื้นดิน มันสำคัญคือให้สังเกตว่า สัมผัสแรกของคุณควรย้ายลูกบอลอยู่ห่าง จาก defender และลง บน เนื้อที่ ประการคุณควรทราบตำแหน่งที่จะใช้เวลาของคุณของคุณก่อนที่คุณได้รับลูกบอล และเก็บลูกบอลที่เคลื่อนย้าย เล่นทั้งหมดควรจะสามารถควบคุมการลูกบอล ด้วยทั้ง feet

สิ่งที่ควรจดจำ

1) รับในตำแหน่งก่อน และพยายามไม่วางน้ำหนักทั้งหมดของคุณผ่านมีเลก ถ้าคุณยืนอยู่ประปรายในลูกบอลของเท้า นี้ช่วยให้คุณตอบถ้าลูกบอลเด้งรางวัลที่ใช้เวลา

2) การตรวจสอบลูกบอลลงบนเท้าของคุณ และเบาะรองผลกระทบ โดยดึงเท้าของคุณกลับไปเล็กน้อย

3) พยายามแนะนำลงใน stride ของคุณ แทนที่จะได้รับลูกบอลที่ติดอยู่ใต้เท้าของคุณ ถ้าลูกบอลจะปิดไปร่างกายของคุณ จะช่วยให้ defenders ปิดคุณขณะที่คุณมีสัมผัสพิเศษ

เอกของเท้า

การกับเอกของเท้า ควบคุมมักจะใช้ในการควบคุมลูกบอล bouncing ใช้สมาธิที่ดีจะใช้ตัวเอกของเท้าเนื่องจากพื้นที่ผิวน้อยกว่า สิ่งสำคัญไม่ทิ่มแทงบอล ยังไม่ให้เท้าของคุณไปนานคือการพื้นดิน นี้สำหรับตัวควบคุมได้มีประสิทธิภาพมาก ในสภาพอากาศที่ไม่ดี หรือระยะห่าง phone scoop- วิธีการฝึกอบรมเทคนิคนี้เพลิดเพลินจะเล่น futsal

Dos และไม่ควรทำ

-ฝึกทั้ง feet

-ไม่ต้องใช้สายตาปิดลูกบอล

-ใช้เท้าด้านควบคุมเคยเป็นไปได้

-เก็บลูกบอลที่ย้าย

-ย้ายลูกบอลจาก defenders

-รู้ว่าจะทำอย่างไรกับลูกบอลก่อนที่คุณได้รับลูกบอล